背が小さくなる方法は必要ない!相手を振り向かせるために必要なこと

      2020/01/01

「背が小さくなりたい!」

好きな男性より大きかったり、からかわれたとき、切に思う人も多いんじゃないでしょうか。

「背が高いと羨ましい」って言われることもあるけど、

実際そんなこと全然ないんですよね……。

周りの人とも差があって目立つのも嫌。

なんとか小さくなる方法ってないのかな?

背が低くないと好きになってもらえないのかな?

女性にとっては深刻な悩みです。

そこで今回は、身長を低くする方法や効果&強みに変える方法についてまとめました(/・ω・)/

ちなみに、ブログ運営者は154㎝ないくらいの男です。

男でこんだけ小さいと、もうどうしていいか分からないですよね。笑

やはり、学生時代は悩んだこともありました。

「少年ジャンプの後ろの身長を伸ばす薬を飲もうかな〜」

「手術する方法はないのか?」

その手術が骨折を繰り返して少しずつ伸ばすという方法で、

かなりびっくりしたのを覚えています。

自分にはこれは無理…怖いし…と思いましたね(笑)

ちなみに、パートナーは162㎝あるので、逆転凸凹カップルです(笑)

そのパートナーも小学生の時から身長が高かったようで、

小さくなりたいと思っていたようです。

理由は、小さい方が可愛いから。

小学生の頃は背の順で、いつも後ろから2、3番目!

好きな男の子の方が身長が低くて、自分の身長に悩んでいたそうです。

さらに、思春期に入った後も、

ヒールを履くとよく彼氏を抜かしてしまい、

履きたいけど履けなかったみたいですね(^^;

今はガンガンかかとが高い靴を履くので、私との身長差は10㎝以上できます。笑

そんな彼女も、今では身長が高くてよかったと言ってます。

むしろ、「165㎝は欲しかった!」など言っています!(笑)

また、身長が低い人とは付き合いたくなかったようですが、

今は普通に付き合っていますからね!笑

逆の悩みですが、自分の理想とする形に近づけない感…悩みますよね…

しかし、身長を低くする方法ってあるんでしょうか??

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身長を低くする方法はある?効果や科学的根拠は?

では、身長を低くする方法って具体的にどんなものがあるんでしょうか。

背を小さくする方法

・正座をする

・重いものを持つ

・成長ホルモンを分泌させない(深夜2時以降に寝る)

・かかとで歩く

・つむじを押す

・筋肉トレーニング

・牛乳を飲まない

・足を丸めて寝る

・ストレッチをやめる

・コーラを飲む

いくつか背を小さくするとされている方法はあるのですが、

正座と筋肉トレーニング以外はどれも体に負担がかかりそうだな~ってのが正直な感想です(^^;

ちなみに、私は身長が伸びなかったので、過去を振り返ると…

中学生1年生くらいから身長が伸びていません!

部活動は、中学、高校、大学生とバスケ部でした!

バスケって身長伸びそうですけどね。笑

中学時代からそうですが、練習がかなりハードで、

かなり走っていましたし、筋力トレーニングもしてました!

実際の効果として関係あるかは不明ですが、身長伸びてませんからね。

背が小さくなる方法で一番実践しやすく、健康に悪くない方法は、

走ったり、筋力トレーニングをすることが一番取り組みやすいと思います。

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実際に、本当に小さくなるのか?効果はあるの?

ただ、実際にこれらの方法を試してみても、

確実に小さくなるわけではありません。

確実に結果が出るとは言えないでしょう。

科学的に根拠も乏しく、なにより健康に悪影響です!

とくに深夜2時以降に寝るっていうのは、

睡眠不足で体調が整わなくなるし、翌日に影響が出てしまいます。

もし身長が小さくなっても体を壊してしまっては、元も子もないですよね…(^^;

不健康そうに見えたら逆効果になってしまう可能性もありますよね!

では、皆さんどう乗り越えているのでしょうか?

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身長が高いのは可愛くない?コンプレックスに思っている人の割合は?

身長を小さくする方法ってあんまり当てにならないようです。

でも身長が高いのって本当に可愛くなくて、

好きな人に振り向いてもらえるチャンスってないんでしょうか?

実際に悩んでいる人の割合を見ていきましょう。

背が高くて悩んでいる人の割合

背に悩んでいる女性の割合は20代の場合、約10人に1人です。

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参照:https://sirabee.com/2018/09/30/20161793891/

身長を聞かれてごまかした女性の理由の多くは、

「身長が高いから」というものなので、コンプレックであることが伺えます。

また、このグラフには載っていませんが、

小学生~高校生の女子は男子より成長も早く大きくなりやすいので、悩みをもちやすいんです!

では次に、高身長=コンプレックスだった人が克服した体験談を見て行きましょう!

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身長が高いのは可愛くない?コンプレックスを克服した体験談

やっぱり高身長は一生悩むのかな……。

なんて思うかもしれませんが、コンプレックを実際に克服した人も沢山いるんです!

・わたしは166cmの女子高生です。

電車や街中で私と同じくらいかそれ以上の女性を結構見ます。

それで細くて、服がおしゃれな人とか、着こなしが上手い人だと

「スタイルいいなぁ、私もあんな風にかっこよくなりたい」

って思って、170cmは欲しいと思うようになりました。

なので、ヒールをはいてます。

引用:https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q10144626725

・凄く気持ちは分かります。

私はあなたより少し高く171〜172くらいあると思います。

もう、40代になりましたが今でも目立つし、電車に乗るときなど大きさに驚かれ、

上から下までなめまわされていますよ。

本当に思春期は悲しい思いが多かったです。

でも、今では年も取ったし結婚も出来、子供もいますので全然気になりません。

逆に自分より低い男は男と見れませんし、羨ましいだろ〜なんて思ったりしてます。

引用:https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q10144626725

また男性側からはこんな意見も。

高1男です。

別に身長高くてもいいんじゃない?それはそれで特徴的でいいと思う。

あと付き合うのに一番大事なのって身長とか見た目じゃなくて、優しさだから

引用:https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q10190245345?page=2&__ysp=6auY6Lqr6ZW344Gu5aWz44CA5LuY44GN5ZCI44GI44Gf

背が高い事がカッコいいと思えたり、

年齢を重ねるとコンプレックスじゃなくなるんですね。

男性側からも「付き合うなら見た目じゃなくて優しさ」って意見もあって、

高身長ってそんなに悪くないかも!って思えてきませんか?

冒頭でも少し触れましたが、私のパートナーも小学生の頃に背が高い事で悩んでいたそうですが、

「スタイル良いね!」「背が高いから何の洋服着ても似合うね!」

「かっこいいね!」「モデルさんみたい!」

と周りから褒められる事も多いみたいで、

今では、身長が高い事に関してむしろ誇らしいと思っているようです!

ちなみに私は身長の他に大きな悩みがあります。

それは、一生消えてなくなるものではないですが、

その悩みを乗り越えるのに30年近くかかりました…笑

 

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好きな人を振り向かせるためには?高身長を味方につけよう!

好きな人を振り向かせるには背を小さくするんじゃなくて、

高身長を強みに代えたり、自分磨きに時間をかける方が必ずプラスになります。

背が高いことを気にするより、

努力で変えられる部分を頑張るということですね!

高身長をポジティブに捉えてみよう

背が小さい子は沢山いて、

自分も小さいとその中に埋もれてしまいます。

目立たないと競争が激しいし、

高身長のほうが絶対に覚えてもらいやすいです!

印象に残っているほうが話のきっかけを作りやすいですしね!

そして特徴や個性を消すより、

活かした方向で頑張った方が伸び率も高く、自分らしく生きられます。

また、スタイルの良さは努力ですから!

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身長が低い人が好きな人に振り向いてもらうには?

まずは相手のことをリサーチしましょう!(; ・`д・´)

どんな食べ物が好き?音楽は?映画は?趣味は?

人は自分と同じものを好きな人に好意を抱くので、

話が盛り上がるような情報を調べておくと良いですね。

人は、共感すると信頼が生まれます!

「そうそう!わかるわ〜!」

「あ!この人信頼できそう!」

「一緒にいて楽しいな!」

みたいな感じですね。

なので、まずは相手をしっかりリサーチしてアタック方法を考えることが一番大切だと思います。

また身長以外でアプローチできる点を考えましょう!

それは、リサーチした後にどのポイントからなら、攻められるかを考えるのです!

彼は、あのアニメが好きなんだ!

→じゃあ、私も全部見て話せるようにしよう。

家庭的な人が好きなんだ!

→料理を磨いて、家庭科の授業とかでテキパキできるようにしよう!

みたいな感じですね!

それに付き合うのに身長が絶対条件の人、あんまりいませんよね(^^;

私のパートナーは自分より小さい人なんて論外派だったようです。

今でも私のことをみて、「身長が高かったらな〜惜しいね!」みたいな会話をます。笑

あくまで「こうだったらいいな~」という理想ってだけで、

そこばかり気にする男性だったら、

逆にちょっと考え直したほうが良いかも…しれないような(笑)

おすすめのファッションを紹介!

高身長を活かすおすすめのファッションを2つ紹介します。

・スキニーパンツ

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参照:https://magazine.cubki.jp/articles/70118266.html

スキニーパンツは足が長い高身長の女性にぴったり!

高身長だからこそバシッとかっこよく着こなせるんです!

背が低いと履きこなすのが難しいので、

背の高い女性ならではのアイテムといえますね(*´з`)

ワイドパンツよりも美脚効果があるので、よりスタイル良く見せられます!

・ロングワンピース

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参照:https://news.livedoor.com/article/detail/16886386/

こちらも背が高くないと、なかなか難しいアイテム。

高身長の女性ならば丈を引きずることなく、

モデルさんのように格好良く着こなせます。

また女性らしさもプラスされる点もメリットのひとつ

他にも、スーツロングコートをバシッと着こなしていると、カッコいいなと思います!

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背が小さくなる方法は必要ない!相手を振り向かせるために必要なこと:まとめ

もちろん、なかなかンプレックスを乗り越えるのは容易でないことは承知です。

私も身長もそうですが他にも悩みがあって

今のように乗り越えるのに30年近くかかりました。笑

しかたがないことですが、

もっと早く自信を持って生きてこれたら、

もっと楽しかったのにと思うこともあります。

背が高い女性ならではの悩みがあったり、

好きな人に振り向いてもらえないんじゃない?

って不安もありますよね。

でも、高身長だからこその素敵なところもあるし、

背が原因でフラれるなんてことはそんなにないと思います。

それは、他が原因だったということもあるでしょう。

背が小さくなる方法よりも、

大切なのは自分と向き合って、自分を大切にしてあげること!

そして、悩んで背中を丸めているより、

自信を持って背筋を伸ばしている女性の方が断然魅力的です!

キラキラしていると自然と相手も振り返ってくれるでしょう!

 

 

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