牛乳がいつも冷蔵庫に入っているお家は多いと思います。 我が家ももれなくそうです。 でも牛乳って1日そう何杯も飲むわけじゃないし、料理もシチュー意外にはあんまり使いません。 だから気づいたら賞味期限切れになってた！ってこと...

朝ごはんやランチなど、小腹を満たすのにぴったりな卵かけご飯♪ 栄養たっぷりなイメージなので、毎日食べている方も多いのでは？ でも、食後にたまーに感じるちょっとした気持ち悪さや不快感… これってもしかして卵かけご飯のせい…...

「お腹空いた～！」 子供が突然言い出したけど、冷蔵庫には何にもない。 そんな時、親としてとっても困ります。 我慢してねと言っても子供はグズるし、あるのはいつも常備している卵だけ。 卵かけご飯でいいかな？と思うんですが、よ...

卵かけご飯ってサラサラといくらでも食べられちゃうし、毎日食べてると太りそう……。 いや、ご飯と卵のシンプルな組み合わせだから逆にダイエットになるのか？ 卵かけご飯はダイエット的にはアリなのでしょうか？ 卵かけご飯は火を使...

甘酸っぱくて美味しいいちご。 12月から5月くらいまでの間、スーパーでよく見かけますよね。 果物なので賞味期限が書いてあるわけではなく、 自分で判断しないといけないですけど、大体どれくらいまで食べられるのでしょうか？ ま...