ふんわりと食べた瞬間に、 口の中でとろける甘さが広がる ホイップクリームたまらなく美味しいですよね！ ホイップクリームももちろん大好きだけど、 生クリームそのものが大好きすぎてそのまま食べるだけでは物足りない…。 いっそ...

緑茶コーヒーは今話題のダイエット法です。 飲むだけで痩せるらしく、 私もヒルナンデスを見て以来やってみたいな～と思うようになりました。 さっそくネットで緑茶コーヒーの評判を調べてみると、 痩せた人がいる一方で、効果がなか...

太るといわれる代表格のお菓子として挙げられることの多いポテチ。 食べれば太るということは分かっていても… ついつい食べてしまいます! 少しぐらいなら…と 手をつけてしまったら最後… 止まらなくなってあっという間にBIGサ...

痩せたい!そう思っていても中々ダイエットが続かない…って人いませんか? 最近ではダイエットがブームになるほど自分の体型に不満を持っている方が多いです。 そのせいなのか簡単に出来るダイエットから過酷なダイエットまで沢山の情...

甘くて美味しいココアは栄養価が高く、 体に優しいイメージの飲み物です。 特に寒い季節、 子供に「暖かい飲み物をあげたいな」って時は、 ココアは必ず選択肢に入って来ます。 でも、よく考えるとカフェインが入ってるし、 小さい...

手間や時間なども少なく、 親子で一緒に作れるスイーツとしても大人気のフルーチェ。 フルーチェには様々な味があるだけでなく、 フルーチェミックスと牛乳さえあれば作れてしまうのも魅力の一つ。 そんなフルーチェですが、簡単にで...

ピリッと辛い唐辛子とシャキシャキと食感が楽しい白菜。 その2つが混ざりあったキムチはご飯のお供に最適で、不意に食べたくなりますよね！ 子供から大人まで大人気のキムチですが、毎回少量しか食べないため、 なかなか減らず冷蔵庫...

有名な「さけるチーズ」と言えば、 メグミルクさんのさけるチーズシリーズ。 味も色々楽しめて、 おつまみや料理などに使う人も多いのでは？ しかし、どうしてもチーズと思えない・・・。 なんかゴムみたいじゃない？ 美味しくない...

ツルツルと食感が楽しい春雨。 最近では、袋に沢山入った鍋用だけでなく、カップに入った春雨や、 インスタントの春雨も発売されるようになりました。 その手軽さから朝食や間食として食べる人も多いのではないでしょうか? 味のレパ...

小腹が空いた時や口さみしい時に食べたくなるグミ。 お菓子の中でもカロリーが低めで、商品によってはお肌に良い成分が含まれているものもあり、 カバンに忍ばせている人も多いのではないでしょうか。 ダイエット中でも、他のお菓子を...